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尿酸偏高饮食要注意什么

发布时间: 2020-02-29播放次数:519
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尿酸高,饮食应该注意控制每日的食物摄入量、减少吃含有高嘌呤食物、有选择性地食用奶蛋制品。

1.控制每日的食物摄入量。尿酸高的患者对于饮食要求还是比较严格的,并且要少吃碳水化合物,少吃含糖量高的食物,多吃水果、蔬菜。

2.减少吃含有高嘌呤食物。嘌呤高的食物,也是导致尿酸高的原因之一。所以日常生活中,一定要注意嫩扁豆、青豆、豌豆、海鲜类产品的摄入。

3.有选择性地食用奶蛋制品。这类患者牛奶、奶酪是可以食用的,但是酸奶类的并不建议,不然会加重病情。

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