吃糖引发肥胖病吗

单纯的吃糖，并不会引发肥胖症。具体可以引发肥胖症的原因有很多，长期的饮食不规律、不良的生活习惯及缺乏锻炼等因素，是造成肥胖症的主要原因，而单纯的吃糖可能会引起肥胖，但不一定会造成肥胖症。

吃糖太多会使体内的葡萄糖含量增加，如果不能及时的转换成热量，就会逐渐的堆积成脂肪，造成身体肥胖。因此，对于糖来说，还是少吃比较好。另外，吃糖多了还会增加血糖的含量，诱发身体糖尿病，将会对身体健康造成巨大的威胁。

另外，平时还要积极的预防肥胖症，养成良好的饮食习惯，三餐荤素合理搭配，营养均衡全面，适当的进行体育锻炼。