香蕉能改善便秘吗

便秘的患者经常吃香蕉，能够改善便秘的症状。便秘的出现主要考虑是平常的活动量减少、胃肠道蠕动过慢，或者由于各种不良的生活、饮食习惯，导致胃肠道的蠕动功能减弱，引起的便秘症状。

香蕉是生活中常见的一种水果，里面含有的营养成分比较多，还有大量的胶质和膳食纤维。便秘患者经常吃香蕉，能够增加大便的体积，并且还能够增加肠道的润滑度，还能够减轻便秘的症状。

但是引起便秘的原因比较多，比如肠道方面的疾病所引起的，如肠梗阻；出现这种情况，要及时的到医院的消化内科或者普外科进行系统的检查，明确病因之后，可以用药治疗，或者是通过手术发式治疗。