如果因为吸烟造成了喉咙不舒服的现象，戒烟是第一要务。戒烟之后，烟草中有害的物质对于喉咙的刺激就会消除，喉咙不舒服的感觉就会迅速有所好转。

但如果吸烟导致喉咙部位的抵抗力降低，同时出现急性咽喉炎，或者是慢性咽喉炎等疾病，从而造成喉咙不舒服的现象。在戒烟之后，还应当通过服用抗生素类药物，对咽喉部位进行雾化，大量饮水，适当吃一些水果等方式进行病情的缓解，从而达到改善咽喉不舒服的表现。