腿僵硬不能够弯曲可采取以下办法：

1.如果是过度劳累引起的腿部僵硬不能够弯曲，期间要保证充足的休息时间，尽量避免过度劳累，一般可自行缓解。

2.如果是寒冷导致的腿部肌肉僵硬不能够弯曲，可通过热敷或按摩的方法来帮助缓解症状。

3.通过接受针灸、推拿等物理治疗，也可帮助改善腿部僵硬不能弯曲的情况。

4.如果是外伤引起的腿部僵硬不能够弯曲，应该及时去医院的骨科完善相关影像学检查，如X线片、CT扫描、磁共振等，根据病情的轻重选择药物治疗或手术治疗。