指甲凹凸不平是什么原因

指甲凹凸不平的原因有很多，一般表现为指甲扁平、凹陷、呈匙状、脆而无光且粗糙。最常见的原因就是缺铁，除了缺铁还有可能缺少其它营养，如维生素A、维生素B族、钙质等。

另外，指甲凹凸不平也可能是因为没有注意个人卫生而引发真菌的感染，不勤洗手，手部没有得到及时清洁，会产生许多的病菌。病菌感染导致指甲凹凸不平，严重的会患上灰指甲病症，染上灰指甲需要及时就医，以免传染给别人。

其次，可以考虑是低氧血症或者高原反应诱发的，平时注意个人卫生，多吃蔬菜和水果。