感冒期间不建议食用枸杞。

枸杞有一定的滋补性，可以补肝肾、明目。感冒一般是因为由于风寒、风热的侵袭引起的，这个时候吃枸杞，可能引起症状加重，感冒期间宜清淡，过度进补可能还会引起胃肠道症状，如食欲不振、消化不良等，可以在感冒康复之后适当吃点枸杞。

感冒的时候需要在医生指导下使用感冒药，如果有细菌感染，还需要进行消炎治疗。可以多食用富含维生素C的水果，如猕猴桃、橙子、草莓等，尽量避免去人群集中的场所。通过治疗，一般1个星期就可以康复了。