感冒后可以适量喝一些枸杞水，枸杞水并不会使感冒症状加重。而且，感冒期间身体也会比较虚弱，适当喝一些枸杞水，有助于补充微量元素以及维生素。但是，需要注意，一定要适量，不要过度饮用枸杞水。

因为枸杞属于一种补益的药材，如果过度进补，可能会引发消化系统不适，比如食欲下降。而且，枸杞的性质偏热，食用过多可能会引发上火，尤其是阳气比较旺盛的，更要注意枸杞的食用量。

感冒多具有自限性，患病期间一定要多喝一些温开水，促进新陈代谢。如果感冒症状比较严重，还需要积极配合医师进行规范治疗，以免病情加重。