运动心率160正常吗

运动时出现心率160次每分钟，可以是正常的情况，因为人在剧烈运动的过程中可以使心率达到160次或者更高。

当然如果做轻微的运动心率就达到160次每分钟，往往是属于异常的情况。要考虑是患有相关的疾病所引起的，如心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病、甲亢、贫血，以及在运动时发生了快速性心律失常等。

要及时地到医院查明原因，针对不同的疾病进行治疗。正常人尤其是中老年人，不建议在运动过程中使心率达到160次每分钟，这样运动反而不利于身体健康。