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小孩长期吃红薯好吗

发布时间: 2020-08-14播放次数:32
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小孩不可以长期大量的吃红薯。

虽然红薯中含有多种人体所需的营养物质,经常给宝宝吃红薯可以全方位的提供人体所需的多种营养物质,有助于宝宝的成长发育。红薯是属于粗纤维食物,还可以预防宝宝便秘或大便干燥。但是如果宝宝有肠胃不适或者拉肚子、不消化的情况,就不适宜吃红薯。

每次给宝宝吃的红薯量不宜过多,因为红薯本身就是属于不容易消化、容易胀气的食物。并且在吃的时候,不能太凉或太热,可以把红薯捣成泥,温度适中的时候再吃。

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