低头的时候会出现头晕的症状，如果平时肩背部总是有僵硬的感觉、有手麻等症状，有可能和患有颈椎骨质增生或者椎间管狭窄等颈椎的疾病有关系。头晕可能是颈椎病的压迫症状，也可能和椎基底动脉供血不足有关系。

低头的时候有头晕的症状，也有可能和血压异常、血糖异常有关系。如果平时经常的头晕、头痛，伴有一侧的肢体无力、麻木等症状，可能是和脑血管的疾病有关系。睡眠严重不足的人群也会头晕。

应该先进行相关的检查，确定了病因以后再进行治疗。平时要养成良好的习惯，尽量减少低头活动的时间。