睡觉时小腿肚酸胀，需要考虑过度劳累、肌间静脉血栓、外伤、腰椎间盘突出压迫神经等。

如果最近走路多、站立时间长或者劳累，都可能引起肌肉的酸痛不适，按压或者活动时疼痛会加重。

如果小腿长时间不活动，肌间的小静脉很容易形成血栓，也会出现小腿的酸胀、疼痛，彩超检查可以诊断。

如果受到外伤挤压、撞伤，也可能引起小腿的软组织损伤，出现酸痛不适。

如果平时坐凳子时间长或者经常弯腰活动，还可能是腰椎间盘突出，压迫神经引起的小腿酸胀不适，部分可有麻木的感觉。