两天手淫一次对人体有影响，绝大多数情况下两天手淫一次，对身体会产生以下不良影响：

1.两天手淫一次，容易诱发前列腺炎，因为手淫过于频繁会导致前列腺经常处于充血状态，从而诱发无菌性前列腺炎。

2.两天手淫一次，还会导致肾虚使人出现注意力下降，身体乏力，腰痛，腰困症状，影响人正常生活。

但是有部分人群，两天手淫一次在短时间内不会出现异常现象，但是还是建议要减少手淫次数，例如每周一次即可。