适度运动对于早泄症状的恢复是有益处的。由于运动能够促使机体血液循环，有利于性器官以及附属性腺体的充足供血，对改善早泄症状有帮助。

为了达到确切的治疗恢复，还需要结合早泄的具体病因，针对性的辅助药物治疗。前列腺炎所致的早泄症状，就需要基础药物联合用药，并且用药时间需要坚持4-6周。

其它精神心理因素以及体质虚弱等导致的早泄症状，可以就诊到中医科把脉观察舌苔，辩证后开中药汤剂进行安神、固肾调理。为了避免早泄症状反复，需要忌口，不要辣椒、饮酒等。