想要预防鼻炎的发生，可以通过以下几种方式来进行：

1.患者应当保持合理的饮食结构，适当的进行户外运动及体育锻炼，不断的提高自身的抵抗力以及抗病能力，可以有效的预防鼻炎的反复发作。

2.患者如果有过敏性体质，应当尽量避免接触可能引发过敏的食物或者物质，避开过敏原，是避免过敏性鼻炎发作的主要途径。

3.在病毒或细菌等比较流行的季节，例如秋冬季节或者是季节交替的时期，应当尽量避免到人群密集的地方去，外出的时候遇到有流鼻涕、打喷嚏等症状的患者，尽量避免直接接触。