闪腰岔气在临床中非常常见，属于急性腰扭伤，多因活动时姿势不当或外力撞击所致。如果治疗不及时或者方法不当，可能造成习惯的闪腰。

闪腰之后会表现出腰部的剧烈疼痛、活动受限、在咳嗽或活动时疼痛加重，甚至有些人会表现为强迫体征。

发生闪腰时，首先避免剧烈活动，卧床休息。可以口服活血化瘀、消肿止痛的药物，比如舒筋活血片等。

如果疼痛明显，还可以口服止痛药物，当然也可以给予腰部的理疗、按摩、针灸等治疗，注意观察病情变化。