经常闪腰是缺钙吗

没有明显的临床证据证明经常闪腰岔气与缺钙有明显的关系。闪腰岔气是由于腰椎小关节的微小错位所导致的，经常闪腰岔气会导致腰椎小关节周围的韧带松弛，韧带松弛以后，对腰椎小关节的束缚就会减弱。经常发生腰椎小关节紊乱，就是俗称的闪腰岔气。

缺钙可以使肌肉的兴奋性增高，发生肌肉的痉挛，以及神经的兴奋性增高。小儿主要表现为容易激惹、哭闹不安。成人主要表现为腓肠肌的痉挛，也就是我们通常所说的腿抽筋。

经常闪腰岔气，平时要注意姿势，减少弯腰，带腰围能够明显减少闪腰岔气的发病率。