音频详情

岁数大的人容易失眠吗

发布时间: 2021-04-15播放次数:58
语音文字:

年数大的人是比较容易失眠的。因为很多的老年人在睡觉之前喜欢喝浓茶或者大量抽烟,有可能会影响入睡或者睡眠的质量。平时不规律生活、长期大量饮酒、压力大等导致植物神经功能紊乱,也可能会导致失眠。

因为很多的老年人身体会患有一些疾病,经常身体不舒服,有可能会导致睡眠的质量下降。比如患有心脏疾病的病人,经常心慌、呼吸困难、胸闷,就会影响入睡。胃部疾病的病人,胃部疼痛也会影响睡眠。

如果有入睡困难、梦多等症状,应该根据不同的病因,选择合理的方法治疗。要保持睡眠的环境安静、舒适。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据