脚崴了以后怎么处理

脚崴了以后需要对脚进行制动，避免活动后加重崴伤的程度。如果脚崴伤后脚踝部位能够自由活动，则初步判断只是引起了局部韧带、肌肉等组织的拉伤。

制动后先进行冰敷，48小时以后进行热敷、理疗、药物等治疗促进恢复。恢复期间需要将受伤的部位固定好，然后将脚稍微抬高促进静脉血的回流，可促进恢复。

如果崴伤后疼痛非常剧烈，并且伴有明显活动受限，则认为可能是引起了关节脱位或者骨折情况。应该进行足部的CT检查，判断受伤的具体情况，采取相应措施进行治疗。