膝盖冷了就疼，从中医是由于寒邪入侵膝盖，而导致经络不通而出现疼痛的症状。这时要注意保暖，避免在寒冷的环境中工作和学习。

另外，一些膝关节自身的疾病，比如风湿和类风湿性关节炎，以及膝关节的骨性关节炎。这样的病人尽量不要着凉，因为在膝盖冷了之后就可以诱发原有的疾病加重，而出现明显的关节疼痛。

膝盖冷了就疼，要早期给予保暖，积极进行对症治疗，比如口服消炎止痛的药物美洛昔康、塞来昔布等。同时要在原有疾病的基础上，给予相应针对病因治疗，比如口服治疗风湿、类风湿的药物，以及口服治疗骨性关节炎的药物进行治疗。