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慢阻肺游泳有利,但是要适当地游泳并且不能太快。游泳能提高心肺功能,游泳时胸部要受到一定的压力,再加上有一定的寒冷刺激,会被迫使人用力呼吸,加大呼吸深度。
对于不太严重的慢阻肺,可以进行肺功能的锻炼,使胸围增大、肺活量增加。慢阻肺游泳和走路是最适当的运动,游泳能提高体质和抗病能力。
如果是比较严重的慢阻肺,平时如果经常有咳嗽、咳痰并且呼吸困难的症状,就不要采取游泳的运动,避免运动时引起窒息。平时要预防感冒、适当运动,以减少发病次数。
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