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春季能进补吗

发布时间: 2021-03-27播放次数:146
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春天是能够进补的,一年四季都能够进补。但是在春天的时候,由于天气比较干燥,万物复苏,在进补的时候需要注意不要补得过量,要适当地进补。

并且在进补的时候,要注意观察患者有无一些不良反应,比如出现了口干、眼干、嗓子发干、大便干燥、小便发黄。出现这些现象的时候,说明患者进补出现了上火的现象,需要适当地停止进补。

春天的时候要以温补为主,秋天和冬天的时候,因为天气比较寒冷,气温下降明显,可以适当地多补充能量,这样有利于身体的健康。

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