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孕期吃肉少有什么影响

发布时间: 2021-06-04播放次数:6
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在怀孕期间如果是吃肉少,但是吃鱼、虾、豆制品等富含蛋白质的食物比较多,能够满足女性身体营养的供应和胎儿的生长发育,一般对胎儿生长就不会造成不利影响。

如果是女性在怀孕期间不仅吃肉少,并且吃鱼虾、青菜、水果都比较少,可能就会导致出现营养不良。因此,就会引起宝宝出现低体重儿、胎儿发育不良等几率增高。

因此,女性在怀孕期间的时候,由于饮食结构的改变,不喜欢吃肉,也要注意多吃些其他的含高蛋白的食物,以及含维生素类的食物,也有利于女性的营养供应,才可以帮助胎儿生长发育。

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