宝宝缺钙需要吃什么

宝宝缺钙需要吃富含钙元素丰富的食物，例如鱼虾类、牛奶、鸡蛋、瘦肉、各种乳制品、猪血、猪肝以及羊血等。

另外，新鲜的蔬菜和水果中也含有较多的钙元素，宝宝也可以每天适当地进食。家长要注意每天多样化的为宝宝提供钙元素，改善宝宝缺钙症状。

另外，宝宝缺钙如果单纯依靠饮食补充效果不明显时，建议家长可以适当遵医嘱通过口服补钙药品帮助宝宝补钙，例如龙牡壮骨颗粒或者葡萄糖酸钙口服液等。具体服用剂量、服药期间的注意事项以及疗程等，要严格遵照医嘱。