腰疼的直不起来的原因很多，大多数患者是由于急性腰扭伤所致。临床上多见过度劳累、腰椎间盘突出、腰肌劳损、肌肉拉伤等引起，还有小关节紊乱也会导致腰疼的症状。

所以建议及时去当地医院检查，可以挂骨科，根据医生的体格检查、影像学检查等，做出合理的治疗方案。在门诊中，大多数急性腰扭伤的原因，实际上就是腰肌损伤。由于在平常生活中不注意，可能由于用力过猛做某个动作时，出现了小关节紊乱、错位，导致了一些肌肉不同程度的拉伤，所以会引起突然腰疼的直不起来。

同时还要注意是否有泌尿系统的疾病，比如肾结石、输尿管结石。要进行彩超的检查，明确的诊断，再进行合适的治疗。