贫血日常注意什么

贫血患者日常生活中需要注意营养均衡，多吃新鲜水果、蔬菜以及肉、蛋、奶等富含蛋白质、维生素、矿物质有营养的食物；还要注意不能太劳累、避免熬夜。

因为贫血类型不同用药类型也不同。轻微的贫血经过日常调理可以恢复正常；但是如果中重度贫血的患者，查明贫血原因，然后对症用药治疗或者输血治疗，单纯靠饮食调理效果不太好。

贫血患者严重的情况下有可能会发生晕厥的情况，所以平时要多注意，避免在高温环境下和人口密集的地方停留时间太长。