肩周炎补充什么维生素

出现肩周炎是没有必要补充维生素的。由于肩周炎的发生与维生素的多少是没有关系的，主要是由于肩关节的退变、慢性的损伤以及长时间的一种姿势导致的，引起肩关节的渗出和水肿，从而导致了肩关节的粘连和无菌炎症的发生。

所以出现肩周炎以后，饮食不是主要因素，而是要积极的进行肩关节的功能锻炼，防止关节的粘连，引起关节功能的障碍。可以进行适当的爬墙、画圈、拉单杠等运动，有利于关节功能的改善。

对于肩关节疼痛明显的，也可以采取推拿、针灸、拔罐，另外可以外用活血止痛的膏药，口服非甾体的止痛药进行针对性治疗。

由于肩周炎的自限性，通过积极合理和规范的治疗，大部分是可以完全恢复的。