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身体乏力没劲是怎么回事

发布时间: 2021-05-29播放次数:26
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身体乏力、没劲可能是这几种原因引起的:

1.最常见的气虚。现在社会生活节奏快,几乎所有人都在超负荷的工作,所以过度劳作最容易耗气,引起气虚,导致身体乏力、没劲。日常生活也可以见到频繁打喷嚏、打哈欠或者是容易犯困的人,就是气不足所引起的。

2.血虚。常因饮食不调、劳倦过度、情志不遂、耗神伤血等引起,是引起身体乏力、没劲的天敌。

所以,当身体出现头晕眼花、动则汗出、语声低微,心悸多梦时,就要注意是身体发出了求救信号,需要注意休息,调理生活作息规律。

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