身体乏力没劲是怎么回事

身体乏力、没劲可能是这几种原因引起的：

1.最常见的气虚。现在社会生活节奏快，几乎所有人都在超负荷的工作，所以过度劳作最容易耗气，引起气虚，导致身体乏力、没劲。日常生活也可以见到频繁打喷嚏、打哈欠或者是容易犯困的人，就是气不足所引起的。

2.血虚。常因饮食不调、劳倦过度、情志不遂、耗神伤血等引起，是引起身体乏力、没劲的天敌。

所以，当身体出现头晕眼花、动则汗出、语声低微，心悸多梦时，就要注意是身体发出了求救信号，需要注意休息，调理生活作息规律。