腰肌劳损能干体力活吗

目前是一个没有办法下定论的，因为本身腰肌劳损出现了的话，就跟腰背部肌肉出现劳累劳损，有直接的关系，比如说久坐久战和弯腰，如在通过前期的治疗之后，整个腰肌劳损已经彻底恢复，后期在你干体力活之后，腰椎周围的肌肉有过多的久坐久站弯腰过多的劳累劳损的话，容易导致腰肌劳损重新出现复发。

所以说干体力活可以，但是一定要注意保护好这个腰椎周围的肌肉，也就是说在做体力活儿的过程当中，一定要注意适量，要是反反复复长时间，这样劳累劳损的话，那这个腰肌劳损的问题又会重新出现，要反反复复出现腰肌劳损的话，那就容易导致腰椎椎体的部位出现腰椎间盘突出，甚至其他方面的病变就不是单纯的腰肌劳损了，所以通过这些分析来看，腰肌劳损出现了的话可以干体力活，但是第一个量不要太大，要适量第二个要是在做了这些体力活之后，一定要注意保养和保护。