血压高头昏沉要针对不同的原因进行处理：

一、如果是因为血压高引起脑供血不足或发生脑血管意外等导致，要到神经内科进行治疗。

二、如果单纯是因为血压高引起，要积极地通过服用降血压的药物，使血压得到控制。

三、还可以因为其他原因，如患者夜间没有得到很好的休息、患有睡眠呼吸暂停综合征、发生病毒性感冒以及颈椎病发作等所造成，需要合理休息，控制病毒性感冒或者积极地治疗颈椎病。有睡眠呼吸暂停综合征的，在睡觉时可以给予无创呼吸机进行辅助，以改善夜间的缺氧。