植物神经紊乱跑步能不能自愈

植物神经紊乱跑步不能起到明显治疗目的。专科治疗可分为调节治疗和药物治疗。

调整疗法主要是改变自己的生活习惯，使神经系统恢复正常，适应轻度患者。药物治疗主要是服用一些激素类药物，根据自己的情况，需要看是轻是重，轻则可以通过跑步等调节治疗。

植物神经紊乱是指在一定程度上受自主神经的控制和调节，导致或引起某些生理症状的身体系统紊乱，一般开始是心慌、恶心等，到了严重的时候会出现头晕、体力下降。