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绿豆汤和苦瓜可以一起吃,苦瓜和绿豆都具有清热解毒的作用,一起熬汤喝,在夏天有助于预防中暑。
绿豆汤和苦瓜可以消暑去火,特别适合在夏天喝,但是两者都属于凉性食物,一次性不要吃太多,容易造成肠胃不适,特别是在女性生理期或孕期最好不要喝,避免寒气过多,引起四肢乏力、经期疼痛、腹泻等疾病。
如果是体质虚寒的人,最好不要喝绿豆汤和苦瓜,预防体内凉气过多造成脾胃虚弱,绿豆具有清热解毒的功效,如果服药的人最好不要喝绿豆汤,绿豆汤具有解药性的作用。
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