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吃火龙果不会上火,火龙果不是热性的水果。火龙果内含有营养物质非常丰富,含有植物蛋白、膳食纤维、多种维生素、微量元素。常吃火龙果,具有清热解毒、排毒护胃、促进消化、清宿便、预防贫血、防止血管硬化的作用。火龙果内的有效成分可以润肠通便,排除体内多余的脂肪,同时还可以起到调血脂作用。常吃火龙果能够提高机体免疫力,抗病能,还可以预防抑制老年痴呆症。
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