焦虑症是一种比较常见的心理疾病，可以根据患病程度来选择适合的治疗方式。

如果情况比较轻，如果自我调节是可以自愈的，一般是不需要医药费的；如果焦虑症需要花费一定的医药费，医保能不能报销，还需要看用的是什么药，因此具体情况还需要详细咨询当地医院。

当出现焦虑症症状的时候，建议去正规医院精神科进行诊治，积极配合医生进行治疗，在医生的指导下规范使用药物。

在平时适当的放松心情，多和别人沟通交流，多做一些喜欢的事情，适当的转移注意力，同时参加一些户外运动，慢慢的改善病症。