大人睡觉咬牙的原因有很多，可能是因为牙齿的咬合关系不协调引起的，可能是牙齿本身发育异常所致。也可能是后天牙齿出现疾病引起的，比如牙齿松动、牙齿缺损等。可根据实际情况考虑进行牙齿的矫正。

大人睡觉磨牙可能是精神方面的因素引起的，白天工作的压力比较大、过度焦虑，或者兴奋，致使肌肉的功能出现紊乱，发生不自主收缩。此时会影响口腔出现咬牙的症状。

很多大人会有饮食不规律、暴饮暴食的情况，会使肠胃的负担加重，出现腹胀、消化不良等。刺激口腔引起咬牙的症状。