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一般情况下睡觉咬牙不会使咬肌增大,睡觉咬牙是磨牙的典型症状,这种症状不仅会影响牙齿美观,还会破坏牙齿的健康。
造成睡觉咬牙的因素有很多,可能是心理因素,口腔内牙齿排列因素,或是胃肠功能紊乱等因素。患者平时压力过大,过于紧张或者睡前过于兴奋都会导致磨牙,牙齿缺失或者过长也会导致磨牙。
患者平时应放松心情,保证充足的睡眠,减轻压力,或者是睡前热敷和按摩咬肌部位使其放松。如果症状没有缓解,建议到医院就诊。
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