临床上颈椎分很多种，比如颈型、神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型，混合型颈椎病。所以要想缓解颈椎的疼痛，首先要了解是属于哪一种类型。

如果是椎间盘突出压迫神经根引起的神经根型颈椎病，需要解除压迫才能缓解疼痛。

比如慢性的颈肩部肌肉炎症或劳损都引起，用物理治疗，可以适当的做牵引、针灸、按摩推拿疗法可以缓解肌肉张力。用恩赛类的药物都可以缓解颈肩部疼痛。但是也不排除有严重的肩周炎可以出现反射性的颈肩部疼痛症状。

如果是交感神经型、椎动脉型颈椎病，可以采取局部注射的方法。如果保守治疗效果不好，或者是严重的颈椎病可以进行手术治疗。