颈椎病疼痛的缓解方法,可以采取以下几种:
第一,改变日常生活方式,避免颈椎的过度劳损等。
第二,要进行适当的颈椎保健操功能锻炼,缓解局部肌肉的紧张,从而在一定程度上缓解颈椎的疼痛。
第三,可以采用局部的热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗,以缓解局部肌肉的紧张,改善局部肌肉的血液循环,加速炎症介质的代谢,从而在一定程度上缓解颈椎的疼痛。
第四,可以采用非甾体的抗炎镇痛药物,以及缓解肌肉紧张的药物应用进行治疗,其可以减轻局部的炎症反应,另外可以起到镇痛的目的。
另外,还可以采用颈椎牵引的方法,缓解局部的疼痛。
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