总犯困是什么原因

总犯困的原因，可能和以下因素有关：

1.睡眠不足。如果患者夜间睡眠不足，大脑没有充分休息，会出现总是犯困、频繁打哈欠、注意力不集中等症状。这时应针对病因，改善睡眠，必要的时候，可在医生的指导下，服用促进睡眠的药物。

2.神经衰弱。本病是由于心理压力过大而引起，发病的时候，患者会出现经常犯困失眠、全身疲乏无力，并伴有头晕、头痛等不适的症状。本病发病后可口服调节神经的药，改善症状。必要的时候，需要到心理门诊进行行为治疗。

3.贫血。如果患者患有严重贫血的时候，由于血液中氧气含量减少，大脑供氧不足，会有经常犯困的症状，这时应针对病因，纠正贫血。