如果患者是青少年,主要是因为长期坐姿、站姿不正确导致腰椎间盘出现膨出,可以通过CT、以及核磁来观察膨出的程度和有无压迫神经,患者需要及时调整自己的坐姿以及站姿,平时可以练习小飞燕的动作,都可以矫正。
如果是绝经期的女性出现膨出,多是由于退行性疾病导致,随着年龄的增长,椎间盘出现老化,弹性变差,更容易加重椎间盘的膨出,患者需要多注意休息,平时可以进行适当地锻炼,但是要禁止体力活动,饮食要清淡饮食、多补钙,可延缓病情加重。
另外,部分患者还可能是急性腰椎间盘膨出,常见于急性扭伤,或者是剧烈运动的患者。
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