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尿酸高可以选择性补充膳食纤维,膳食纤维包括蔬菜类,如芹菜、菠菜、白菜等多种蔬菜,水果类包括杏、桃等水果、燕麦、各种粗粮、豆类等,其中豆类含有大量的嘌呤。
对于痛风患者,尿酸水平高的人群不能食用,会使尿酸水平增高诱发痛风发作。
其他的膳食纤维尿酸高的人群建议适当食用,不会升高尿酸水平,补充膳食纤维,可以润肠通便,对身体非常有益,平时注意多饮水。
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