肾不好会导致精血不足。精血不足指的是肾脏部位的精气和血液的不足，通俗的精血不足其实就是肾虚的一种表现，很容易导致脱发的症状，但是并不是所有的脱发患者都是精血不足造成。

精血不足可能会造成身体疲乏、早衰、性功能障碍，精血不足还可能会造成病人关节酸疼的症状出现，精血不足会给患者的日常生活带来很大的影响。

所以首先要注意休息，注意身体健康，在工作和生活方面注意劳逸结合，还要学会很好的调节自我的情绪，尽量改善肾虚和精血不足的情况。