跑步肚子疼的原因，有以下几种：

1.在跑步的时候，如果大量的气体进入胃肠道的时候，会导致胃肠道胀气，这时候会出现疼痛的症状，可以进行腹部热敷或少量地喝一些热水会逐渐地得到缓解。

2.如果在进行大运动量的活动的时候，腹部肌肉随着会出现活动，会导致局部的乳酸堆积而出现腹部疼痛，这是一种生理的状态不需要治疗。疼痛严重，可通过局部热敷改善症状。

3.跑步的时候肚子疼不排除是继发其他的疾病，例如胆囊炎、急性阑尾炎等，需要到医院就诊明确诊断。