孩子积食应该注意什么

孩子出现积食症状应注意以下几点：

一、做好护理，注意肚脐部位的保暖。

二、饮食要规律，膳食以清淡、易消化为主，少食多餐，饮食要做到合理搭配，营养均衡，避免生冷、油腻、刺激性事物。

三、避免家长喂食过度。

四、避免滥用抗生素，可以服用益生菌调节肠道菌群。

五、饭后避免剧烈运动。

六、改变饮食习惯，避免吃饭时看电视、玩游戏，避免暴饮暴食，做到细嚼慢咽。

七、平时顺时针帮宝宝按摩肚脐周围，促进胃肠蠕动，可有效改善胃肠功能。