音频详情

有颈椎病还能做剧烈运动吗

发布时间: 2021-03-12播放次数:8
语音文字:

有颈椎病不能进行剧烈的运动。

因为颈椎病通常伴有颈椎不稳定、椎间盘突出、椎管狭窄等异常情况。在进行剧烈活动时,会导致椎间盘突出严重。可能会压迫脊髓神经,从而引起严重的症状,比如下肢瘫痪、大小便障碍等,因此颈椎病患者应当避免进行剧烈运动。

颈椎病可以做一些轻度的运动,比如游泳、颈椎操等,能够使颈椎部位的肌肉力量增强,从而提升颈椎的稳定性。在日常也要注意颈椎部位的保暖,避免受凉,在工作当中不要长期低头,也不要长期玩手机。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据