痛风不可以吃黄豆酱。
黄豆酱是由黄豆经过发酵加工制成的酱,营养丰富,但是黄豆酱属于高嘌呤食物,虽然通过加工后嘌呤含量会有所降低,但是对于痛风患者,黄豆酱的嘌呤还是比较高,不能食用。
痛风患者还不建议食用豆浆、豆腐、豆干、豆芽 、腐竹等豆制品。除豆类及豆制品外,还需要限制动物内脏、海鲜、酒类、肉类等食物的摄入,可以减少尿酸的生成。平时注意多饮水,锻炼身体,减轻体重。
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