海螺吃了头晕的原因很多，要注意首先需要知道原因，有些人是过敏引起的可以口服抗过敏药物，如：开瑞坦、氯苯那敏，多吃一些含维生素C的食物，多喝水。

头晕期间要避免吃海螺等食物，避免吃辛辣、刺激性食物。如果头晕较轻，喝点绿豆水，多休息，一般情况很快就会缓解。

如果头晕较重应及时到医院诊治，否则部分患者会有生命危险，严重的过敏容易造成呼吸不畅、呼吸困难、喉头水肿比较严重。