适量的利用减肥药减肥，不会造成减肥困难。

减肥药减肥的核心主要是抑制体内对食物的吸收，控制食欲，从而达到减肥的目的。过量的食用减肥药减肥，会对身体造成内分泌失调，导致月经失调，或者引起狂吐不止的现象，不利于身体健康。

想要减肥的人士，可以通过控制饮食，不吃热量太高的食物，防止过多的热量进入体内引起肥胖。结合适量的运动，燃烧体内多余的脂肪，减肥效果更佳，而且属于一种健康的减肥，不会给人体带来伤害。注意饭后不要躺在床上，应该进行适量的活动，可以防止身体肥胖。