骨质疏松腰疼怎么缓解

骨质疏松出现腰疼，首先必须要多休息为主，主要是卧床休息。另外，在腰疼的地方可以给予局部热敷，例如可以利用热水袋、加热的盐袋或者是热毛巾等，给予热敷，每次敷20~30分钟，一天可以敷2~3次。

另外，如果疼痛厉害，也可以适当口服非甾体类抗炎药来止痛，对症处理。另外，对于局部合并有无菌性炎症，也能够有消炎的效果。在疼痛的位置也可以外敷一些消肿止痛、活血化瘀的药膏。

在吃药方面也要注意，可以应用降钙素或者阿法骨化醇以及骨肽片等西药。也可以加用一些，例如金天格胶囊或者骨康胶囊等中成药，都能够对骨质疏松有一定的缓解作用。