怎么缓解老年骨质疏松的疼

老年骨质疏松引起了明显的疼痛症状后，可使用非甾体类抗炎药予以缓解，比如布洛芬、萘普生等，在疼痛的症状特别严重时，还可在医生的指导下使用阿片类的止痛药予以缓解，比如吗啡或者是可待因。

在疼痛比较严重时，骨质疏松患者应多卧床休息，避免过度活动。也要使用一些抗骨质疏松的药物进行治疗，比如双膦酸盐、降钙素、特立帕肽等。

骨质疏松患者要调整日常的饮食，多食用一些含有维生素D和钙质的食物，戒烟、戒酒。适当地进行身体锻炼，但是锻炼量不要过大，在外出时也要防止跌倒。